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    Gandhi

    Hábitos atómicos

    $399.00

    Disponible

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    Envío gratis en compras superiores a $399.00 M.N.

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    Descripción de producto

    James Clear, "Hábitos atómicos"; Parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento, desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética, y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito. Aprende cómo darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos, superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad, diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar y regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco.

    SKU: 40066686 Model: 9786077476719

    Especificaciones

    Editorial: Paidós

    Detalles

    Género: Superación Personal
    Espacio: Genérico

    Ficha Técnica

    Autor: James Clear
    Disponible en tienda
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    Hábitos atómicos
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