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    Gandhi

    Este libro es más barato que la terapia

    $299.00

    Disponible

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    Envío gratis en compras superiores a $399.00 M.N.

    Descripción de producto

    Lizz Kelly, "Este libro es más barato que la terapia"; Encontrar un buen terapeuta es difícil. Encontrar un buen terapeuta con el que te sientas bien y que no te arruine las finanzas es aún más difícil. En Este libro es más barato que la terapia, la experimentada terapeuta Liz Kelly te acerca al consultorio. Ella tiene la habilidad de explicar conceptos complejos de salud mental de manera que se pueden entender y poner en práctica de inmediato. Aprende cómo: Practicar un verdadero cuidado personal cuando la vida te resulte abrumadora. Silenciar y domar a tu crítico interior. Gestionar todas las emociones (incluso aquellas que pretendes ignorar). Establecer límites y dominar el arte de decir “no". Mantener relaciones saludables y encontrar a tu gente. Hacer frente al dolor del duelo y la pérdida. Priorizar tus valores para crear una vida más significativa y espectacular (¡porque te lo mereces!).

    SKU: 44410162 Model: 9786073851466

    Especificaciones

    Número de Páginas: 288
    Editorial: Aguilar

    Dimensiones

    Alto: 16 cm
    Ancho: 4 cm
    Profundo: 16 cm

    Detalles

    Género: Superación Personal
    Espacio: Genérico

    Ficha Técnica

    Año de Edición: 2024
    Autor: Lizz Kelly
    Disponible en tienda
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    PROMOCIONES

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    Este libro es más barato que la terapia
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